Szabadon mezítláb!
Mikor gyerekkorunkban mezítláb futottunk, mezőn, betonon, tarlón, egyszóval mindenhol, akkor voltunk a legegészségesebbek!
Hogy miért, azért mert a lábunk szabadon érintkezett a földdel, a talpunkon keresztül egyfolytában stimulálva voltak akarva-akaratlan a talp reflex pontok!
Nem cipőben születtünk, a természet itt is megmutatta, mutatja, milyen egyszerűen is tehetünk az egészségünkért, akár tornagyakorlatot vagy jógát mindig mezítláb végezzük, ez legyen természetes!
Korponay Ferenc
Ide kattintani!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-mgFljj2ObI#